Kundalini yoga kun je gebruiken om je reacties op het leven dat jou uitdaagt te wijzigen (=rewrite). Je kunt op een andere manier reageren. Vanuit een bewust gekozen houding. Niet vanuit een buik-reactie. Obstakels loslaten en je ervan bevrijden; vreugde, vrijheid, voldoening ervaren door jou ware zelf, jouw ‘pure zijn’ & jouw talenten neerzetten en …
Spiritualiteit Doordat spiritualiteit vaak een toch wat ‘vaag’ begrip is, is het fijn om hier wat meer inzicht in te krijgen over het begrip spiritualiteit. Mia Leyssen beschreef: ‘Spiritueel zijn suggereert een persoonlijke betrokkenheid bij een proces van innerlijke ontwikkeling dat al ons doen en laten bepaalt.’ Je kunt als mensen alleen maar groeien door …
Yoga van het bewustzijn Voordat ik inzichten met je deel over Kundalini Yoga wil ik je eerst meenemen in de definiëring van ziel, spiritualiteit en de term God. Aangezien deze begrippen voor verwarring kunnen zorgen en daarmee deuren dicht blijven die juist geopend willen worden. Deuren die geopend kunnen worden zonder dat daar grote life-events, …
Mul Mantra ~ Magic Mantra De Mul Mantra komt uit de Japji Sahib – een lied dat vibreert op jou cellen, die jou raken in je ziel. Japji Sahib is het lied van de ziel. Eigenlijk is het poëzie. Het gaat om innerlijke expansie. Overal waar je het woord God tegenkomt kun je vervangen door …